产妇发汗房,产后月子发汗房,满月发汗的好处



5、汗蒸房温度在38℃-43℃为最佳；




6、汗蒸时间40-60分钟。




远红外移动汗蒸顾客注意事项：
1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸；
2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整；
3.汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物； 　　4.如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸；
5.汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频